①司機(jī)在遠(yuǎn)程駕駛前肯定要包管足量的(de)就寝時(shí)候。

②遠(yuǎn)程前，忌喝(hē)酒、忌傷風(fēng)吃(chī)藥（這(zhè)點很(hěn)首要！感冒藥最輕易讓人(rén)昏昏欲睡(shuì)）。

③持續奮戰2、3個(gè)小(xiǎo)時(shí)，肯定要到服務區(qū)下(xià)地(dì)蘇息，吹吹風(fēng)，如許也對(duì)腰椎、頸椎有(yǒu)利益。

④車內(nèi)放(fàng)分歧作(zuò)風(fēng)的(de)音(yīn)樂(yuè)，切勿太鬧，影響司機(jī)注意力；切勿太柔，輕易催眠。

⑤開(kāi)車時(shí)間(jiān)，嘴盡可能不要停，要末嚼工(gōng)具，要末和(hé)副駕駛談天。我每次遠(yuǎn)程，身(shēn)旁的(de)人(rén)都(dōu)會輪流跟我談天，這(zhè)點做得很(hěn)好(hǎo)！

⑥定速巡航是硬币的(de)兩面，悲喜各半，請慎用。各人(rén)必定聽(tīng)過不少品牌的(de)原裝定速巡航出了題目，緻使刹車失靈。我原先想去(qù)4S裝一個(gè)定速巡航，厥後都(dōu)作(zuò)罷。我開(kāi)過卡宴，用定速巡航，确鑿不錯(cuò)，解放(fàng)了腳，可是很(hěn)輕易不會合精神！以是請穩重利用，特殊是當原車不帶，切勿改裝！不少改裝的(de)處所都(dōu)說(shuō)過，不包管平安的(de)！

⑦在最輕易疲憊的(de)時(shí)段，更應該多加注意！譬如中午飯後時(shí)段，和(hé)晚上(shàng)。這(zhè)時(shí)超車、行車要非分特别警惕。由于你(nǐ)沒疲憊，此外(wài)司機(jī)大概在打瞌睡(shuì)！這(zhè)時(shí)，請常鳴笛，常閃光(guāng)！